学习
从杂货店的过道和烹饪基础知识到先进的烹饪技术，请学习基础知识，以创建可复原的厨房，提供美味佳肴和逼真的菜单，轻松在家中使用。
应用
膳食准备，刀技巧，平衡的盘子，营养，专心烹饪，全成分&燃烧脂肪的食谱可以使您成为减肥和健身目标中不可或缺的有趣工具。
主
从农贸市场回到厨房，重新制作每种调味料，小吃和令人垂涎的一餐，使您拥有在家中成功所需的所有健康烹饪工具。
如上所见
配套
立即致电我们的减肥价格。
从1周开始的单人/双人入住率。
1（888）488-8936
全包式套餐始于 $ 3,750 /周
即时融资批准 0％-零下$ 0
满意承诺 100％退款
如果您对我们计划的24小时内不满意，我们将给您100％的退款，不问任何问题。
踢起动器
1 week
通过大学认证体验唯一的减肥营
每天超过5小时的剧烈健身训练
奥姆尼拉科斯塔度假酒店的豪华住宿& Spa
10个专家主导的教育课程：营养，健身，行为健康
世界一流的私人教练，营养师&行为健康教练
健康美食
综合血液，健身& Body Assessment
综合消化&营养健康评估
动量生成器
2 week
多周折扣
通过大学认证体验唯一的减肥营
每天超过5小时的剧烈健身训练
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20个专家主导的教育课程：营养，健身，行为健康
世界一流的私人教练，营养师&行为健康教练
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在家问责计划
综合消化&营养健康评估
习惯改变者
3 week
多周折扣
通过大学认证体验唯一的减肥营
每天超过5小时的剧烈健身训练
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30个专家主导的教育环节：营养，健身，行为健康
世界一流的私人教练，营养师&行为健康教练
健康美食
综合血液，健身& Body Assessment
在家问责计划
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生命变形金刚
4周以上
多周折扣
通过大学认证体验唯一的减肥营
每天超过5小时的剧烈健身训练
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40个专家主导的教育环节：营养，健身，行为健康
世界一流的私人教练，营养师&行为健康教练
健康美食
综合血液，健身& Body Assessment
在家问责计划
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营地的一天
上午6:30 营养奶昔
7:00 AM 海滩藏宝营
8:00 AM 早餐
9:00 AM TRX暂停培训
上午10:30 能量小吃
11:00 AM 拳击& Core Strength
12:00 PM 午餐& 学习
下午1:30 刀技
下午2:30 建立健康的厨房
下午3:30 调味料& Sauces
5:00 PM 晚餐
以下是您的PFC体验中包含的内容的详细信息
我们的使命是为您提供工具，技能，知识和责任心，为生活做出健康的选择。就这么简单。因此，当您来到PFC 适合度Camp时，应该会取得不错的成绩。结果，我们不仅仅意味着短期，我们意味着生命。我们的计划是有关生活方式改变的，由美国顶级健康专家提供动力，以确保您养成正确的习惯来实现自己的目标，并过上有意义，健康和幸福的生活。
综合消化&营养健康评估
PFC与当今最顶尖的运动员一起成为全球最重要的营养学家，PFC与Divine Nature的Randall R. Grant合作，帮助揭开了客户消化不良的神秘面纱，改善了营养吸收，食物的新陈代谢并帮助实现了减肥目标。所有PFC软件包均包含一对一的健康评估，以全面了解当前的饮食习惯和现有的消化或健康问题，然后制定个性化的健康计划。
健康美味的餐点
当您来到PFC Fitness时，您可以享受Omni La Costa Resort的烹饪专家为您准备的每顿饭的好处&温泉。食谱是专为我们的营地而设计的，使用最新鲜的食物和食材-完美地分装，可帮助您轻松管理每日的热量摄入。最重要的是，您将带着食谱和动手训练回家，以了解如何在家复制餐点。仅此一项便是我们取得长期成功的秘诀之一。
无限的在家指导
当您说再见时，您在PFC 适合度Camp的体验不会结束-实际上，它永远不会结束！通过我们的在家教练计划，您将始终拥有一份PFC，可以鼓励您并在您回到健康的新常规中提供有用的反馈。形式化的部分内容有助于使您对与您同在的每个步骤的私人教练负责。
DEXA扫描
作为全面医学评估的一部分，PFC Fitness的客人还可以选择参加最先进的DEXA身体成分扫描，DEXA（双能X线骨密度仪）扫描是检测骨质疏松症，测量骨质疏松症的“金标准”技术骨密度和体内脂肪。 DEXA扫描非常适合对骨骼，肌肉和脂肪质量进行精确测量以识别骨骼健康前后的任何人。 可进行Dexa扫描，需额外付费
是什么使PFC如此特别？
一切都是关于人民的。
从伦敦到洛杉矶以及世界各地，PFC都采用一种特殊的方式将各种文化，个性，年龄，健身水平和目标结合在一起，建立一个紧密联系的家庭，结成持久的纽带，超越了他们在PFC旅途中的旅程。滚动浏览这些图像，以了解构成我们PFC合适家族的一些令人惊叹的露营者！
立即开始您的转型！
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迈克·F。
减重122磅
起始重量： 340磅
最终重量： 218 lbs
