• 五星级健身营
改变您的生活! 1(888)488-8936

我们已经正式创造了新的习惯!

到营地21天& according to what ‘they’ say – I’ve正式养成了一些新的终身习惯;有意识地和有目的的饮食是我真正拥抱的。整日喝很多水;吃水果&每餐蔬菜锻炼更长,更努力,更强壮….. 仅举几个。

这是合适的帮派。三个星期在一起,明天汤米回家了。我们都会非常想念她的!她’s an amazing girl &我想我们所有人都有幸认识她。我们其余的人在一起又有一个星期,今晚我们在营地增添了一个人。他’是一名成员,而不是培训师,因此肯定会为锻炼增加不同的动力。我不知道他怎么’ll like Zumba?

这是我最喜欢的远足!它’称为Bonneville海岸线–查看视图!一世’我什至开始跑这条路。过去,我不喜欢越野跑,但是我’一直在推动自己去做,发现我真的很喜欢。是这样 容易得多 在我的脚上比沥青。我还是不’t like it when it’崎rock不平,但是这条小径上挤满了很多泥土,让您有自信的航行之路。

这是我们在新兵训练营期间玩的一款小游戏,经过诅咒的20磅重球一直传到足球场。在右上角,查看我们上周一的春雪对那棵大树做了什么!可怜的树!

大卫厨师& His Assistant Jamie
我们的 奇迹工人 因为我认为节食是减肥成功的90%。
韦恩&克里斯也很棒,不要’t get me wrong. But 他们 cause pain &汗水(结果不会立即显示),而这两个产生纯粹的愉悦感。

〜克里斯汀
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