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建立健康家居的5个步骤

当我们想到健康时,显而易见的想法通常是健康的思想,健康的饮食和健康的运动量…但是保持健康家庭的影响又如何呢?健康的家可以减轻体重吗?甚至更好的健康状况?最近的研究表明,杂乱与压力之间有直接的关系,事实证明,杂乱与压力是体重增加和做出健康决定的贡献者。 全氟化合物健身营已帮助超过3,000人通过行为健康,营养,运动和现在的环境来减轻体重,正如我们以健康为中心的度假胜地所揭示的那样’圣地亚哥自己的室内设计灵感来自圣地亚哥’的必备设计师Susanna Samaniego来自 4个角落设计概念.

在寻找适合我们审美并了解我们对健身和健康热情的设计师数月之后,4个角落设计概念的室内设计师Susanna Samaniego帮助我们完成了全盘保健,这为我们创造了绝对最健康的氛围我们的Omni La Costa Resort and Spa总部的客户。  

在我们甚至还没敲定图纸之前,Susanna解释了保持家庭健康的重要性,以及她将如何为PFC做到这一点。健康是幸福的状态,” Samaniego told us, “其中众多要素相互平衡:精神,身体,营养,情感,社交,精神和环境-这就是我要进入的地方。一个家庭基地需要在忙碌的小时生活之后每天安静下来。从照明到油漆颜色,一切都可能影响睡眠习惯,能量水平和整体健康。”受到国际追捧的设计师不仅为我们的客户创造了一个健康的天堂,而且 健康家居的5步处方 我们必须与大家分享!

订购–清洁空间,清洁心灵 人类习惯于收集,积累和保存各种  东西。  杂物会增加压力,积聚灰尘并影响效率。实际上,大多数专家都认为混乱可能是导致混乱的一个因素。’遵守锻炼,饮食和保持其他健康行为的习惯。为了以身作则,PFC使度假村的每平方英尺变得整洁’中心法院。现在,几乎所有行政文书工作都是数字化的,书籍,杂志和其他健康文献都在PFC中占有一席之地’s new THINK – EAT –MOVE图书馆的白板与前面的滚轮相对立,墙壁被安装在墙上,每个客户都被分配了自己的储物柜(可以发言),以防止杂物进入椅子,桌子和地板。

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颜色– The Orange Effect 橙色是幸福,自信和活力的颜色。这是最好的情绪刺激。它增强了人们的食欲,与感官联系在一起,并有助于消除障碍。全氟化合物’其主要品牌颜色是橙色,专门为大胆色调背后的心理影响而选择。 Susanna将整个办公楼的拱腹,陶瓷装饰和定制设计的浴室标牌中充满活力的色彩高雅地融合在一起,并附有适当的插图人物举重。柔软的白色覆盖主墙以维护建筑物 ’地中海的精髓,温暖的灰色赋予传统的横梁现代感。

想吃移动图书馆

性质–带进户外 室内植物的作用不仅仅是美化空间。根据 healthline.com研究表明,家中的植物可以产生许多身心健康的好处。植物天然抗击油漆,家具和建筑材料中的化合物引起的污染物,它们可以增强认知功能,增强自尊并减轻焦虑感。 Samaniego配备了提神的无花果叶室内植物,为多功能室增添了生气。郁郁葱葱的雕刻糖果眼线PFC’的休息区是天然的私密墙,在正门迎接客人,并在中心法院各个区域增加净化的二氧化碳。

Linova Photography为房地产,设计和建筑行业以及肖像画和美术委员会创作精美的图像。

灯光– The Mood Booster 事实证明,照明会对诸如幸福和悲伤之类的情绪产生重大影响。充足的照明自然会唤起积极的感觉,而黑暗则恰恰相反。特别是自然光可以使人的思想,身体和灵魂得到恢复,暴露在自然光下可以改善健康状况。 Samaniego剥离了曾经沉重,垂下帷幕的墙壁,以揭示更多南加州’备受追捧的阳光和建筑物’令人难以置信的法式门,通向俯瞰La Costa的全长露台’的标志性网球场。此外,轨道照明已更新并有目的地定位,以使建筑物变亮。

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个性化–终极舒适区 能够反映居住在其中的个人的房屋会自动产生舒适感-’热情,熟悉和恢复性。苏珊娜(Susanna)出色地个性化了健康度假胜地,如拉霍亚(La Jolla)等沿海PFC目的地’托里·派恩斯和斯瓦米’s由当地摄影师Pete Katcov制作的大幅面壁画形式的海滩生活。也许是最激动人心的时刻“comfort”但在于圣地亚哥的超大型习俗艺术’的Ponto海滩,由摄影艺术家Jeff Lewis创建。这位总部位于圣克莱门特的艺术家以其与生俱来的能力捕捉到这一特殊的,瞬间的瞬间并将其转变成令人惊叹的,几乎是光学的寓言,供人探索的能力获得了全国认可。

体重减轻是今年最高的解决方案图表还是总体健康状况,请记住, 家是健康开始的地方.

全氟化合物’经过重新装修的中心法院适时营业,以应对各种减肥决议。有关2015年费率的更多信息,请访问 www.premierfi​​tnesscamp.com/contact-us/

 

 

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