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你没有做的25件事’t了解您的PFC营养师-Jessica Janc

PFC健身营营养总监兼认证营养师Jessica Janc花了很多时间来了解我们每个客户的深奥秘诀,从他们的背景和家庭生活到他们的消化不良和营养缺乏症!所以,是’我们对她的生活多加一点是公平的吗?我们与杰西卡(Jessica)坐下来学习有趣的事实,并从中获得了令人惊讶的启示 大家’最喜欢的营养师提示涉及90’s workout videos!

家乡 犹他州桑迪

最喜欢的电视节目 丑闻

最喜欢的颜色 紫色

最喜欢的运动 弓步(锻炼整个腿和屁股!)

如果您现在可以去任何地方旅行,您将去哪里? 墨西哥巴伊亚德拉斯苏尼奥斯

有罪的快乐 购物

您在PFC健身营之前在做什么?
我是一名刚从高中毕业的健身教练,直接来自高中的竞技体操。我开始训练人们,并且爱上了我可以帮助人们达到健身目标的方法。移居加利福尼亚后,我开始更多地关注营养方面,并开始了自己的事业,制定了饮食计划和营养咨询。我在体育馆里也有自己的咖啡和冰沙车,我的营养计划基于…在进入咖啡车市场6个月后,我决定’我很赚钱’d希望是这样,所以我卖了它!

15分钟的成名
我在90岁时确实短暂’的健身现象,塔米莉·韦伯’紧缩资产心脏冲击波!在众多视频中制作了大量客串。真难为情!

tamilee-webb-tighter-assets请点击 这里 在她90岁的时候观看杰西卡’s workout action!

是什么激励你? 良好的音乐和健康的人

前三首健身歌曲
1)海洋蛋糕(DNCE)
2)推(盐N Peppa)
3)就像火一样(粉红色)

您最喜欢用哪种原料烹饪? 香菜我喜欢做这个 香菜柑橘香醋 沙拉!

健康咒语 “你不能出去训练不良的饮食习惯”和“无法计划,计划失败”

你不能训练不好的饮食

隐藏的人才 我与乐队共舞’我不说营养

除了使营员饮食健康以外,还有其他爱好? Going to a Movie

最喜欢的假期 Christmas, It’s my birthday!

最喜欢放纵吗? 薯片,莎莎酱和玛格丽塔酱!

零食 糙米糕上的杏仁黄油是我必不可少的能量零食!这种松脆的点心满足了甜食&富含蛋白质的脂肪组合非常适合锻炼后叮咬或移动中的燃料。

杏仁黄油和米饼
最喜欢的时间 一家人清醒之前的清晨。它’是我喝咖啡和思考的宁静时光。

没有人知道您的任何秘密有趣的事实吗? 我是1993年犹他州健身小姐(健身比赛)

杰西·米斯·犹他
我看过……的每一集 法律与秩序(当我在床上坐着双胞胎时,我观看了所有可能的情节!)

最喜欢的音乐流派 前40首热门流行音乐或Techno混音

有纹身吗?

您是整齐的怪胎还是凌乱的人? 我倾向于堆积,然后进行疯狂的清洁:)

你有没有超速罚单? 他们很多,Dangit!

你的家庭生活怎么样? 我有12个美丽的兄弟姐妹双胞胎女孩-一个汤姆男孩,一个少女女孩!
杰西卡-扬克-PFC-健身营

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