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31磅打火机-克莉(Kerri)在减肥营获得的收益远远超过她的损失

很高兴为我们的PFC Fitspiration成功故事揭露我们今天最甜蜜,最真实的露营者之一!这位波士顿人因感冒离开圣地亚哥,享受着阳光,改变了生活。后克里’的医生分享说,她的体重增加和1型糖尿病患者比以前患过心脏病的患者(接近40%)更容易罹患心脏病,她认为现在该是采取行动应对健康的时候了。由于健康恐慌如此极端,Kerri需要尽快做出一些重大的生活方式改变。在PFC Fitness训练营10周后,Kerri体重减轻了约25磅。脂肪,增加肌肉,养成新的健康习惯,以应对健康威胁。

克里,知道您会被露营者和整个PFC家族所怀念!

名称: 凯里·塞伦多洛(Kerri Cerundolo)
家乡 Boston, Mass.
重量前: 246磅
重量后: 215磅

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PFC之前的生活是怎样的?
在使用PFC之前,我的处境并不理想。我患有1型糖尿病的并发症,我非常沮丧。很难四处走动,更不用说尝试运动了,我有种压倒性的感觉,我是每个人的负担。

是什么让您决定参加PFC?你的转折点是什么?
在我决定参加PFC健身营的最后一个月,医生告诉我,由于我的体重增加和糖尿病,与已经患过心脏病的人相比,我更容易患上心脏病。进行减肥手术的压力很大,那是我精神上无法面对的。作为替代方案,我的治疗师建议进行研究“weight loss camps”并给了我一周的时间弄清楚该在哪里做。所以我做到了。不得已时,我偶然发现了PFC,却不知道自己注册了什么。现在10周后重31磅。打火机,我’比我获得了更多’在PFC 适合度Camp的不可思议的经历中迷失了。 

PFC最难的部分是什么?
最困难的部分是离开PFC培训师,营养学家和健康环境的支持范围。它’与我见面的人也非常困难’我在整个逗留期间都来来往往。

对您来说最有意义的是什么?
我非常关注我来这里减肥,我没有’不要考虑由于以下原因而发生的所有其他积极变化“weight loss camp.”我立即发现几乎没有什么事情发生,例如更轻松地系鞋带,呼吸得更好,姿势得到改善,我站得更高。所有这些小小的胜利带来的信心让我意识到这不是’关于减肥,我获得了很多。力量,活力,娱乐感。培训人员在他们的指导和支持下为我创造了奇迹。在PFC之前的前世,我非常“I cant”人。现在,在这样的环境中’根本没有说过或想到过这些话!从身体上讲,挑战总是很艰巨,但是即使是最小的事情也开始让人感到胜利。现在我看到很多胜利加起来,我不知道’甚至不需要秤告诉我如何’m progressing.
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什么’PFC之后您的计划是什么?
我的计划是保持简单,不要过于伸手,当我感觉有些滑落时重新评估,重新聚焦和重新投入。专注于小的胜利,因为我知道最终他们会加起来更大。

克里’s Fit Tip:
始终保持乐观和积极性,因此要参与小组活动/课堂。我喜欢和为共同目标而努力的人们在一起!

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