• 五星级真人玩斗地主营
改变您的生活! 1(888)488-8936

蛋清薄饼

我不是鸡蛋迷,所以当厨师戴夫(Dave)在营地做这些薄饼时,我非常兴奋以非鸡蛋的方式获取鸡蛋:配料:4个蛋清4汤匙燕麦麸皮1/3杯浆果2汤匙无糖糖浆盐调味将燕麦麸放入食品加工机中,…

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我无法相信已经四个星期了!

毕业生&克里斯在飞机上(真的!)我们是我们的世界皇后“graduation challenge”远足!看那个观点!壮观!…但是,最致命的远足!我的四边形从来没有这么疼过,可能再也不会(希望如此)了。但是我们都成功了!我们当中没有一个可以…

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身体炎,@#$%重量背心& Nap Time

前几天做完水中有氧运动和游泳后,我们不得不坐在热水浴缸中。一位女士和我们一起坐在那里“what’你的手臂错了吗?为什么你们所有人都有这些台词?”好吧,这是由于在阳光下进行了很多徒步旅行并尽职尽责地穿着我们的…

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阳光& Flowers

今天是沉重的负担。我的期望再次超出了我的基因和身体想要达到的目标。这里’我的统计数据:天平没有动摇一盎司。我的体重完全一样。我的“不要爱”列表中的另一个补充:但我确实失去了2%的体内脂肪–…

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意图,美德,& Friends

切丽,杰基,汤米&我,星期五,我们会​​见了生活教练辛西娅。她与我们谈论了我们的意图来到这里…。是什么带来了我们以及我们从PFC的经验中想要什么?我们绕过房间,与所有人共享。这让我重新考虑,我…

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我们已经正式创造了新的习惯!

到营地21天& according to 什么 ‘they’ say – I’ve正式养成了一些新的终身习惯;有意识地和有目的的饮食是我真正拥抱的。整日喝很多水;吃水果&每餐蔬菜锻炼更长,更努力,更强壮….. just to name…

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我喜欢的东西& Things I DON’T Love

近年来,我读了很多关于如何吃饱&成功的人生。关键之一就是找到您真正想要的东西。据专家介绍,大多数人’t really know 什么 他们 want. Maybe because we don’暴露于足够多的东西才能知道。我可以告诉…

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