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滑雪锻炼练习第2部分

与教练韦恩的伟大的越野滑雪锻炼锻炼在总理健身阵营在犹他。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序,因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。

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滑雪锻炼运动

与教练韦恩的伟大的越野滑雪锻炼锻炼在总理健身阵营在犹他。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序,因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。

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与教练Leah沙袋锻炼

在犹他州Premier 适合度Camp的Trainer Leah做的很棒的出气筒锻炼。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序,因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。

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跑步机心脏锻炼与马克

与教练马克在犹他州总理健身营的真棒跑步机心脏锻炼。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序,因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。

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三重有效仰卧起坐

想摇滚你的腹肌吗?了解如何做更有效的仰卧起坐。首先,我们将您从地板上放下,放在稳定球上,使您的腹肌进行3D锻炼。然后,我们增加手部重量来建立那些二头肌,甚至进一步锻炼腹肌!查看详细信息…

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周日超级碗爆炸!

“星期天总是最喜欢的。经过一个星期的汗水充沛的水池之后,我认为可以安全地告诉大家休息一天是值得的。我本可以整天睡在舒适的床上,周围是外面的冬季天堂的窗户,但是早餐正在召唤!每个人都是…

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