20磅药球锻炼
很棒的药球锻炼。与我们的一名Premier 适合度Camp培训师一起观看这个有趣而有效的培训课程。
阅读更多滑雪锻炼练习第2部分
与教练韦恩的伟大的越野滑雪锻炼锻炼在总理健身阵营在犹他。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多滑雪锻炼运动
与教练韦恩的伟大的越野滑雪锻炼锻炼在总理健身阵营在犹他。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多犹他州总理健身营的滑雪锻炼运动推荐
伟大的越野滑雪锻炼运动和推荐人与教练韦恩在犹他州的总理健身营。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多与教练Leah沙袋锻炼
在犹他州Premier 适合度Camp的Trainer Leah做的很棒的出气筒锻炼。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多总理健身营犹他州的拳击锻炼
与教练利亚在犹他州总理健身营的令人敬畏的拳击锻炼。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多罗伊（Roy）跑步机有氧运动健身推荐
出色的跑步机心脏锻炼，训练师马克和罗伊（Roy）在犹他州Premier 适合度Camp的推荐。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多跑步机心脏锻炼与马克
与教练马克在犹他州总理健身营的真棒跑步机心脏锻炼。我们喜欢拥有各种有效而又棒的健身程序，因此您不必’不要在我们的减肥训练营感到无聊。
阅读更多三重有效仰卧起坐
想摇滚你的腹肌吗？了解如何做更有效的仰卧起坐。首先，我们将您从地板上放下，放在稳定球上，使您的腹肌进行3D锻炼。然后，我们增加手部重量来建立那些二头肌，甚至进一步锻炼腹肌！查看详细信息…
阅读更多周日超级碗爆炸！
“星期天总是最喜欢的。经过一个星期的汗水充沛的水池之后，我认为可以安全地告诉大家休息一天是值得的。我本可以整天睡在舒适的床上，周围是外面的冬季天堂的窗户，但是早餐正在召唤！每个人都是…
阅读更多