锡安国家公园自然徒步之旅第2部分
锡安国家公园远足第二部分出去做些运动总是很愉快的。这是我们在美丽的锡安国家公园徒步旅行。与犹他州健身胜地Premier 适合度Camp的教练Wayne一起观看这个有趣而有效的培训课程。
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锡安国家公园远足到户外运动总是很不错的。这是我们在美丽的锡安国家公园徒步旅行。与犹他州健身胜地Premier 适合度Camp的教练Wayne一起观看这个有趣而有效的培训课程。
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厨师杰森·基弗（Jason Kieffer）讲授饮食权的重要性
厨师杰森·基弗（Jason Kieffer）教我们的顶级健身营宾客如何准备美味又有益于我们的健康和营养食品。
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带华丽住宿的健身度假村顶级健身营与某些成人健身胜地不同，它提供的结构可助您成功！我们的小组人数不多，美食餐，五星级健身度假酒店住宿和后续教练可确保立即有效地取得成果。我们要求您玩得开心，努力工作并保持健康…
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什么是奎奴亚藜？藜麦（发音为“ keen-wah”）是一种谷物，相对于杂货店的货架而言，它相对较新。它是一个小巧的坚果状伪粮，其历史已经超过了厨房中许多表亲的历史。曾经，它只是保健食品商店的领域，最近在全国各地的餐桌上赢得了赞誉。一种…
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私人教练向她扔了一个黑色的圆形球，大喊“赶上！”一个“oomph”逃脱了新成员的嘴唇，然后她通电，然后将其扔回等待的培训师。对于在药球接收端的女人来说，这可能是一种新的锻炼方式，但是距离…
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RunHundred.com及其75,000名选民编制的2010年十大健身歌曲。需要一些动力去跑步机吗？您在椭圆机上的健身课程会变得无聊吗？这些充满活力的歌曲将使您的2011年健身运动更上一层楼。西伦敦心理学教授Costas Karageorghis博士’的布鲁内尔大学。基于…
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用雪鞋大步向前“即使您缓慢地进行雪鞋运动（每小时大约2英里），您的热量消耗也将约为每分钟八卡路里或每小时480卡路里，”佛蒙特大学人类绩效实验室主任Declan Connolly博士说。如果您将速度提高到每小时三英里，Connolly…
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